這是第一個在亞洲中文地區正式舉行的香巴拉訓練課程，請大家告訴大家！期待台北見！
活動地點：台北市 羅斯福路三段325號 7樓（佛化人生）。捷運：台電大樓站、公館站
報名聯絡人：張師姊 grace20020826@yahoo.com.tw / 電話：0939 596 507
請告知姓名、e-mail、聯絡電話、欲參與的課程。
費用：（主要為場地費用）
「香巴拉訓練」第一階 台幣 $500。「轉心四思惟」與「香巴拉四威嚴」$500。皆於現場繳費。
*「香巴拉訓練」第一階將是日後參加「香巴拉訓練」所有階層的基礎。
主辦單位：台北香巴拉禪修小組
日期：
4/9 週六（全天）至 4/10 週日（全天, 9 am - 5 pm）：香巴拉訓練第一階 - 身而為人的藝術（The Art of Being Human）
4/11週一至4/13週三（三個晚上, 7 pm - 9:30 pm）：轉心四思惟與香巴拉四威嚴
中文翻譯：蔡雅琴，禪修指導與香巴拉訓練助理指導
詳細內容介紹：
一、香巴拉訓練第一階 - 身而為人的藝術
「香巴拉訓練」是現在世界各地香巴拉中心所推廣的一系列禪修課程，非常適合忙碌的現代人，在短暫有限的精力與時間範圍之內，仍能接觸、並修行佛法的精義。
「香巴拉訓練」分為五個階段：1. 身而為人的藝術, 2. 勇士的誕生, 3. 住世的勇士, 4. 覺醒的心, 5. 開闊的天空。
通過禪修，我們瞥見無條件的良善，那是我們存在的基礎。以溫柔與賞識對自己開放，我們開始看到我們深具真誠與慈悲的潛能。
「香巴拉訓練」分為五個階段：1. 身而為人的藝術, 2. 勇士的誕生, 3. 住世的勇士, 4. 覺醒的心, 5. 開闊的天空。
通過禪修，我們瞥見無條件的良善，那是我們存在的基礎。以溫柔與賞識對自己開放，我們開始看到我們深具真誠與慈悲的潛能。
請先閱讀：《覺悟勇士——香巴拉的智慧傳承》邱陽創巴仁波切著。（台北，橡樹林出版）
相關文章：簡介「香巴拉訓練」
資格：對一般大眾開放。
二、轉心四思惟與香巴拉四威嚴
「轉心四思惟」，又稱四正觀或迴心四法，這是是佛教三乘共修的四種基礎法門。分別為：人身難得，生死無常，因果業報，輪迴過患。同樣的，香巴拉法教四威嚴植基於四種神話動物，代表著我們在日常生活中所需的自信；這信心可以幫助我們顯露智慧和慈悲的如意寶珠。培養老虎的知足，獅子的歡欣，大鵬金翅鳥的清晰明見平等心，以及天龍的遊戲神變智慧，便是我們駕馭風馬，創造精神與世俗成功的方式。
溫柔謙恭的老虎使用明辨洞察；牠是有力的，因為牠知道何者應取、何者應捨。雪獅嗅聞那高原上快樂與喜悅的甜美空氣。這種喜悅來自於知道善德會帶來喜樂和香巴拉的黎明。金翅鳥超越無常和死亡的極限，因而能真正勇猛無畏。龍則圓滿成就了智慧、力量、和非凡的信心。遵循龍的道徑，我們能放棄黑暗時代的見地及行為——落日觀。
請先閱讀：《統御你的世界》薩姜米龐仁波切著。（台北，橡樹林出版）
資格：對一般大眾開放。
April, 2011 - Shambhala Teachings in Taipei
4/9 Saturday, Shambhala Training Level I, 1st day;
4/10 Sunday, Shambhala Training Level I, 2nd day;
Program description:
Shambhala Training Level I: The Art of Being Human
Through the practice of meditation, we glimpse unconditional goodness as the ground of our existence. Opening to ourselves with gentleness and appreciation, we begin to see our potential as genuine and compassionate human beings.
Required readings: Shambhala - Sacred Path of the Warrior, by Chogyam Trungpa Rinpoche;
Open to the public.
4/11 Monday, Four Reminders and Four Shambhala Dignities, 1st night;
4/12 Tuesday, Four Reminders and Four Shambhala Dignities, 2nd night;
4/13 Wednesday, Four Reminders and Four Shambhala Dignities, 3rd night; closing night.
Program description: The Shambhala teachings introduce four mythical animals—the tiger, lion, garuda, and dragon—which represent the principles of confidence that the ruler develops in order to bring wisdom and compassion into daily life.
The discernment of the tiger and the discipline of the lion take us toward the outrageousness of the garuda, a mythical bird with human arms that is hatched from space, ready to fly. This mind accommodates everything with the confidence of equanimity. The dragon's confidence is prajna, deep wisdom based on knowing how things are. It is a direct experience of reality, empty and ungraspable.
Required readings: Ruling Your World, by Sakyong Mipham Rinpoche;
Open to the public.
*Contact information: 張師姊 Ms. Grace Chang - grace20020826@yahoo.com.tw / Phone: 0939 596 507
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