當下無畏

當今的世界正飽受經濟蕭條之苦，我們有可能受此影響而變得極度二元化。當我們不知道到底是怎麼回事，我們由恐懼來作反應，並且開始給事物貼上標籤：黑的白的，好的壞的，注定要失敗或注定要成功的。會去標籤某事物，是因我們不知道什麼將進一步增強二元性的幻覺。因為我們投射出「自我」和「他人」，二元性的心便創造了一個嗔怒激進的情境。此過程於是成為一種循環：二元性越強，恐懼也越重。

無我，或修習住於當下，讓我們離於這種循環。但是當恐懼淹沒我們、而我們無法控制生起的負面情緒時，我們便無法契入那來自內在的自由。相反地，我們變得頑固執著，我們活在對過去的記憶中或未來的幻想裡。我們停滯不前，無法看到「當下」流動的真實。

在佛法的核心，我們知道世界是流動的。當我們修習當下，我們會清楚地見到這流動。當下是當下；沒有其他的當下。如果我們認識到此真理，我們便不會再推拖延宕，而將會全心全意地從事涉入我們的生活。香巴拉法教稱此為「風馬」(windhorse) 的品質，藏文為「龍踏」(lungta)；我們不再被牽絆，而能夠往前邁進。


摘譯自薩姜米龐仁波切教法："Becoming Fearless Now", 當下無畏。歡迎點按鏈結閱讀全文。


圖片攝影： 陳貞旬 Jane Chen.