那一刻，見到大鵬金翅鳥...

那一刻，淡水河上方，見到大鵬金翅鳥...

攝影者，郭娟秋，台灣，台北，淡水河。

以下睿語摘自薩姜米龐仁波切著作，（點按鏈結）統御你的世界 - Sakyong Mipham Rinpoche, Ruling Your World, on Tiger, Lion, Garuda, and Dragon Four Dignities:：


（香巴拉四威嚴中的）金翅鳥高飛於青天，以鳥瞰的角度，觀照生命中的起起落落。因為能切斷、穿透種種意見、渴欲、及逃避的策略，那些使我們纏縛於「我」的繁密網絡，我們終能清晰明見，飛翔自由。我們看到，用一個不穩固的標準來衡量一己的生命，將使自己成為窮漢；那會縮減我們的視野，弄鈍我們智慧的寶劍。若是時時被對未來的希望與恐懼所控制著，又如何能夠活在當下這一刻呢？

思惟無常，結果將產生一顆這樣的心，對自己說﹕「以抗拒實相，苦撐著自我，不見得使實相就此消失。擔憂疾病和死亡，也不會增進我的健康，或讓死亡最終不至於發生。」當我們已經面對面地思惟過真理實相的本貌，在任何的情境底下，我們都能夠更為快活。我們不再浪費時間，垂頭喪氣；更不再懼怕變易。我們能夠以最勇猛無畏的方式行動，使自己從因襲俗成的心態中解脫﹕那慣性的心態，牢牢執著於一己對世界的期許，攀附於希望、或恐懼於事物的發生與否。

從金翅鳥誕生後第一次展翅飛躍到虛空之中，牠就能隨心所欲，無所不至；牠的翅膀是平衡的，既不被希望撐持飄浮，亦不被恐懼拖沈下落。金翅鳥確知，除了本具覺性，我們並不佔有任何事物，這給予我們住於虛空之自由。以金翅鳥宏大之心，我們能有一種平衡生活的智能彗性。舉例說來，一方面，當因交通阻塞而趕不上飛機時，我們不會太氣惱，因為自己的心具有足夠的寬宏大度，可以看清這不過是一回偶發的不便事件。在另一方面來說，若是有人贈與我們數千個飛航獎勵點數以供自己渡假之用，我們也不會太興奮忘形，好像自身的苦痛將永遠被解除掉一般。

這種能面對變易無常，不為所動的勇猛無畏，需要不斷的修習訓練。由於禪修時不斷觀照、放下起伏的妄念，逐漸地，我們開始認識、熟悉於那超越妄念的空間。繼續修行下去，那空間便越來越擴大──它是如此的寬廣無限，可以容納順應一整天裡所有發生的事情。當我們感到失望或興奮時，可以深呼吸一口氣，抬起頭來，望向天空，或微微一笑，來重新取得平衡，消融自己對事物的執著意念。我們並不是在表現不切實際的樂觀主義，而是在藉此學習放下，飛翔於本然實相的虛空之中。禪修顯示，心並非是堅實不變的，它不是泥土作成的。我們無法衡量本初善；但由於恐懼和希望的種種期待，我們開始想要測量所有事物。理解到變易的現實，我們接受得與失──但沒有希望和恐懼的攀緣。若能這麼做的話，我們會變得自然、自發地心情輕鬆愉快 。我們不再以固執己意來強行扭轉無常變易。反而，我們接受此刻所呈顯的，用它們來拓展自己的心靈和心智。